こんにちは☀️ ボイストレーニングスクールインスピレーション∞ボイスのヒーリングボイストレーナー Lica です👼
ブログへのご来訪ありがとうございます🐦❤
うーっ❗寒い寒い((⛄))
冷えると筋肉も硬くなりがちです。
硬い筋肉を無理やり使うと痛めてしまうこともありますからウォーミングをしっかりして、喉を暖めて声を出すよう心がけてくださいね☺️
おすすめのウォーミングアップは、呼吸法でエネルギーを高めて、体内を暖めてから、少しずつ声を出していく方法です。
裏声リップロール、裏声、表声リップロール。
そして、倍音トレーニング、母音練習、etcと続けていきましょう。
まずは、暖めながら優しく優しく。
身体を愛でて対話をしながら進めてくださいね❤
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🌠ボイストレーニングスクール インスピレーションボイス では、30分無料のカンウセリングと体験レッスンを実施しております。
どうぞお気軽にいらしてください。
お待ちしています💗
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POI ❤ 高野琳佳🌏🌈
